MENU
Español

Arizona Smokers’ Helpline


WebQuit: Ayuda Gratis En Línea para Dejar de Fumar

La Asesoría para Dejar de Fumar es un servicio de asesoría gratis de la Línea de Ayuda para Fumadores de Arizona que te ayuda a dejar de fumar, masticar o usar cualquier tipo de tabaco.

Envía el texto “NO SMOKE” al 74097* y recibe 12 semanas de Asesoría para Dejar de Fumar gratis. Si eres elegible, obtienes chicles de nicotina, parches o grageas gratis para 4 semanas.

*Tarifas de mensaje y datos podrían aplicar.

Inscríbete en menos de un minuto con dos sencillos pasos.

Cómo Funciona

1

Después de Inscribirte

Un especialista de AHSLine te llamará en 1-2 días hábiles para una consulta. En una breve llamada de 15 minutos, te haremos preguntas acerca de ti y tu consumo de tabaco. Todos lo que compartes será estrictamente confidencial.

2

Te Pondremos en Contacto con un Asesor para Dejar de Fumar

Dile a tu Asesor para Dejar de Fumar si quieres conversar por texto solamente o por correo electrónico o por teléfono.

3

Durante las Siguientes 12 Semanas

Tu Asesor para Dejar de Fumar calendarizará espacios de tiempo regulares para contactar contigo. Juntos trabajarán en el desarrollo de tu plan. El Plan para Dejar de Fumar incluye cómo identificar tus disparadores y las soluciones para lidiar con estos.

Llama al 1-800-55-66-222 para comenzar.

¿No estás listo para llamar aún?

Regístrate para recibir actualizaciones por correo electrónico para aprender más acerca de dejar el tabaco.

Únase a la Comunidad

Síganos para ver actualizaciones para dejar de fumar y escuchar historias de otras personas que están tratando de dejar de fumar.